Chiftelute cu mozzarella la cuptor reteta video

0





Aceasta reteta de chiftelute cu mozzarella este usoara si rapida iar chiftelutele sunt delicioase si speciale fiind umplute cu mozzarella.Eu am folosit carne de porc pentru aceasta reteta dar o puteti face si cu carne de pui,combinatia pui-mozzarella fiind ideala.Va recomand cu drag sa incercati reteta de Chiftelute de ton sau puteti alege reteta preferata din Retete de aperitive.

Chiftelute cu mozzarella la cuptor adygio kitchen
Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta
Adygio Kitchen
Chiftelute cu mozzarella la cuptor
Calorii Proteine Carbohidrati
433kcal 36g 7g
Chiftelute cu mozzarella la cuptor
Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta

Voteaza reteta! Parerea ta conteaza

Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Portii Timp de preparare Timp de gatit
12persoane 10minute 20minute
Portii Timp de preparare
12persoane 10minute
Timp pentru gatit
20minute
Ajusteaza ingredientele in functie de cate persoane ai la masa: persoane
Informatii nutritionale
Chiftelute cu mozzarella la cuptor
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 433 Calorii din grasimi: 252
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 28g 43%
Grasimi saturate: 12g 60%
Grasimi polinesaturate: 3g
Grasimi mononesaturate: 10g
Colesterol: 146mg 49%
Sodiu: 680mg 28%
Potasiu: 417mg 12%
Total carbohidrati: 7g 2%
Fibre alimentare: 1g 4%
Zaharuri: 1g
Proteina: 36g 72%
Vitamina A: 29%
Vitamina C: 9%
Calciu: 29%
Fier: 11%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
Ingrediente
Ingrediente
Informatii nutritionale
Chiftelute cu mozzarella la cuptor
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 433 Calorii din grasimi: 252
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 28g 43%
Grasimi saturate: 12g 60%
Grasimi polinesaturate: 3g
Grasimi mononesaturate: 10g
Colesterol: 146mg 49%
Sodiu: 680mg 28%
Potasiu: 417mg 12%
Total carbohidrati: 7g 2%
Fibre alimentare: 1g 4%
Zaharuri: 1g
Proteina: 36g 72%
Vitamina A: 29%
Vitamina C: 9%
Calciu: 29%
Fier: 11%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.

      Chiftelute cu mozzarella mod de preparare

      1.Taiem ceapa pe lung apoi o taiem foate fin,taiem si patrunjelul.Apoi se taie mozzarella in bucati mici in functie de marimea chiftelelor.

      2.Punem ouale peste carne,adaugam usturoiul pisat,boiaua,sare si piper dupa gust.Se amesteca totul.
      3.Adaugam patrunjelul in carnea condimentata,ceapa verde,pesmetul si uleiul.Se amesteca totul.
      4.Pregatim tava in care vom pune chiftelutele.O ungem cu grasime(unt,ulei) si o tapetam cu hartie de copt.Ungem si hartia de copt cu ulei.Portionam compozitia de chiftelute cu o lingura sau scoop de inghetata,o punem in palma si aplatizam compozitia.Punem o bucata de mozzarella dupa care o invelim in carne tocata si ii dam o forma rotunda.
      5.Bagam tava in cuptorul preincins la 200 C pentru 15-20 de minute.Chiftelutele cu mozzarella se pot servi ca aperitiv sau in cadrul unui fel principal alaturi de o garnitura.Pofta buna la Chiftelute cu mozzarella la cuptor!
      Share.

      About Author

      Adygio Kitchen

      "O reteta nu are suflet insa tu poti sa pui o parte din sufletul tau in ea. Gateste din suflet pentru cei dragi!" Eu sunt Adygio, sau Adriana Georgeta, autoarea blogului Adygio unde veti gasi retete clasice,retete rapide si cu un grad de dificultate scazut sau retete.. >>Citeste mai mult despre mine

      Leave A Reply