MIC DEJUNRETETE DE MANCARE

Omleta greceasca reteta video

Omleta greceasca este o varianta imbunatatita a omletei simple pe care eu o ador.Aceasta omleta greceasca se prepara usor si rapid si se poate servi la micul dejun sau brunch.O reteta asemanatoare cu omleta greceasca este menemen , o reteta turceasca deosebita cu oua,ardei kapia si ardei gras,rosii,ceapa si ardei iute.

omleta-greceasca-adygio-kitchen
Printeaza Pin Reteta
5 from 2 votes

Omleta greceasca

Omleta greceasca,o reteta de omleta cu branza feta,masline kalamata si rosii.O reteta de omleta usoara si rapida pe care o recomand cu drag.
Preparare3 mins
Gatire10 mins
Timp Total13 mins
Fel: Mic dejun
Bucatarie: International
Portii: 2 persoane
Calorii: 446kcal
RETETA VIDEO
INGREDIENTE
  • 4 buc oua
  • branza feta
  • 1 buc rosie
  • 1 buc ceapa rosie
  • masline kalamata
  • ulei
  • patrunjel
  • oregano
  • 1 praf sare
Informatii nutritionale
Calorii: 446kcal | Glucide: 9g | Proteine: 19g | Grasimi: 38g | Grasimi saturate: 12g | Polyunsaturated Fat: 9g | Monounsaturated Fat: 11g | Colesterol: 404mg | Sodiu: 2054mg | Potasiu: 341mg | Fibre: 2g | Zahar: 6g | Vitamina A: 1100IU | Vitamina C: 14mg | Calciu: 290mg | Fier: 2mg
MOD DE PREPARARE
  • Taiem ceapa in bucati mari dupa care o calim pentru aproximativ 3-4 minute intr-o tigaie in care am pus putin ulei.
    omleta-greceasca-ceapa
  • Taiem rosia in bucati mari. 
    omleta-greceasca-rosii
  • Le adaugam peste ceapa calita unde le vom lasa pentru aproximativ 4-5 minute.
    omleta-greceasca-rosii-calite

Omleta greceasca – cum se face omleta cu branza feta si masline kalamata

  • Se adauga maslinele kalamata timp in care batem ouale.
  • Le condimentam cu oregano si sare dupa gust.
  • Adaugam ouale batute dupa care punem si branza feta.
  • La urma se presara patrunjel.

Pofta buna la omleta greceasca!

Omleta greceasca reteta video

1 comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Evaluarea retetei




Back to top button