Inghetata fara zahar sau lactoza! O bunatate de desert sanatos si rapid pe care il pregatim cu fructe de sezon.
Un deliciu racitor, perfect pentru vara! Aceasta reteta se incadreaza si ca o inghetata pe baza de banane dar si ca sorbet.
Se poate pregati cu foarte multe fructe avand ca baza o banana si jumatate, feliata si congelata, pentru fiecare aroma.
Inghetata fara zahar sau lactoza
Inghetata fara zahar si fara lactoza, una din retetele noastre preferate!
Mentioneaza @AdygioKitchen sau tag #adygiokitchen daca ai incercat reteta!
Ingrediente
- 1.5 buc banane congelate pentru fiecare aroma
- mure congelate
- zmeura congelata
- fructe de padure congelate
- mango congelat
- capsuni congelate
MOD DE PREPARARE
- Punem intr-un robot de bucatarie feliutele de banane congelate impreuna cu fructul congelat dorit si le maruntim.
- Noi am inceput cu mango. Transferam continutul intr-un castronel dupa care se poate servi imediat sau se poate pastra in congelator.
- Ca si consistenta dar si ca gust, preferata noastra este varianta cu capsuni. Se pregateste la fel ca varianta cu mango.
- Asa arata varianta de inghetata fara zahar si fara lactoza cu capsuni.
Noi am incercat si alte variante. Iat-o pe cea cu zmeura!
Lasă un răspuns