Chec cu ciocolata si fistic reteta video

3

Acest chec cu ciocolata si fistic este o incantare,se face usor si rapid iar gustul si aspectul acestui chec pufos este de-a dreptul uimitor.Checul este format din doua straturi,unul aromat cu lamaie iar celalalt cu cacao.
chec-cu-ciocolata-adygio-kitchen
Vote: 3
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta
Adygio Kitchen
Reteta pentru chec cu ciocolata si fistic
Calorii Proteine Carbohidrati
427kcal 10g 48g
Reteta pentru chec cu ciocolata si fistic
Vote: 3
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta

Voteaza reteta! Parerea ta conteaza

Vote: 3
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Portii Timp de preparare Timp de gatit Timp de asteptare
8persoane 12minute 45minute 0minute
Portii Timp de preparare
8persoane 12minute
Timp pentru gatit Timp de asteptare
45minute 0minute
Ajusteaza ingredientele in functie de cate persoane ai la masa: persoane
Informatii nutritionale
Reteta pentru chec cu ciocolata si fistic
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 427 Calorii din grasimi: 207
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 23g 35%
Grasimi saturate: 11g 55%
Grasimi polinesaturate: 3g
Grasimi mononesaturate: 4g
Colesterol: 130mg 43%
Sodiu: 344mg 14%
Potasiu: 115mg 3%
Total carbohidrati: 48g 16%
Fibre alimentare: 5g 20%
Zaharuri: 22g
Proteina: 10g 20%
Vitamina A: 5%
Vitamina C: 8%
Calciu: 4%
Fier: 26%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
Ingrediente
Ingrediente
Informatii nutritionale
Reteta pentru chec cu ciocolata si fistic
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 427 Calorii din grasimi: 207
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 23g 35%
Grasimi saturate: 11g 55%
Grasimi polinesaturate: 3g
Grasimi mononesaturate: 4g
Colesterol: 130mg 43%
Sodiu: 344mg 14%
Potasiu: 115mg 3%
Total carbohidrati: 48g 16%
Fibre alimentare: 5g 20%
Zaharuri: 22g
Proteina: 10g 20%
Vitamina A: 5%
Vitamina C: 8%
Calciu: 4%
Fier: 26%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.

      Chec cu ciocolata si fistic

      1.Amestecam faina cu praful de copt dupa care batem ouale cu un praf de sare pana cand se deschid la culoare si devin spumoase.
      2.Adaugam zaharul treptat pana cand il vom termina iar in tot acest timp mixam continuu pentru aproximativ 4-5 minute,asta ca sa nu se mai simta zaharul.
      3.Adaugam extractul de vanilie si uleiul iar dupa 20-30 de secunde oprim mixerul.
      chec-cu-ciocolata-si-fistic-ulei
      4.Adaugam cernut amestecul de faina si praf de copt dupa care amestecam cu ajutorul unei spatule cu miscari ample de sus in jos.Impartim compozitia in doua parti egale.In una dintre ele vom pune zeama si coaja rasa de lamaie.Apoi adaugam faina cernuta(cele 30 g de faina)si amestecam.
      5.In cealalta parte adaugam cacaua cernuta si amestecam pana la omogenizare.Avem nevoie de o tava tapetata cu hartie de copt si punem compozitia cu cacao.
      chec-cu-ciocolata-si-fistic-cacao-cernuta
      6.Punem compozitia simpla dupa care bagam tava in cuptorul preincins la 170 C pentru 45 de minute.Dupa ce scoatem checul de la cuptor il lasam sa se raceasca timp in care ne ocupam de glazura.
      7.Punem ciocolata si frisca lichida intr-un bol mai incapator pe care il bagam in cuptorul cu microunde pentru 1 minut-1 minut si jumatate.Scoatem bolul si amestecam dupa care punem amestecul de ciocolata si frisca peste checul racit.Daca vreti puteti pune ciocolata doar deasupra sau sa-l acoperiti in totalitate,asa cum am facut eu.Presaram fistic si bagam checul la frigider si il lasam doar cat sa se intareasca ciocolata.
      8.Checul este gata sa fie taiat si servit,pofta buna la Chec cu ciocolata si fistic!Va recomand cu drag si checul cu cacao si cappuccino si Reteta de chec pufos cu cacao.
      chec-cu-ciocolata-si-fistic-felie
      Daca sunteti in cautare de retete de prajituri va recomand sa rasfoiti retetele de prajituri si torturi de pe canalul de Youtube AdyGio Kitchen.

      Share.

      About Author

      Adygio Kitchen

      "O reteta nu are suflet insa tu poti sa pui o parte din sufletul tau in ea. Gateste din suflet pentru cei dragi!" Eu sunt Adygio, sau Adriana Georgeta, autoarea blogului Adygio unde veti gasi retete clasice,retete rapide si cu un grad de dificultate scazut sau retete.. >>Citeste mai mult despre mine

      3 comentarii

      1. luminita f on

        Va rog sa imi spuneti daca se poate inlocui uleiul cu unt ,la reteta de chec cu ciocolata si fistic.Multumesc frumos.

      Leave A Reply