Oua umplute colorate natural

0

[easy-social-share counters=0 total_counter_pos=”rightbig” style=”button” native=”yes]


Reteta de Oua umplute colorate natural este una rapida si cu un grad de dificultate scazut.Si pentru ca una dintre retetele preferate ale romanilor de sarbatori este reteta de oua umplute,m-am gandit sa fac o reteta putin mai speciala din punct de vedere al aspectului si al gustului inlocuind umplutura traditionala de galbenus cu pateu cu o umplutura de galbenus si crema de branza.Nu m-am oprit aici si am colorat natural ouale cu suc de sfecla intrucat am vrut sa obtin o culoare intensa.La umplutura puteti sa nu puneti toate galbenusurile daca nu va plac sau aveti unele probleme de sanatate si atunci puteti pune mai multa crema de branza.Puteti jongla cu cantitatile in functie de preferinte sau de ce nu,sa va personalizati umplutura cu ce doriti.Eu am umplut ouale cu ajutorul unui cornet dar se poate umple si cu o lingurita.La capitolul decor am folosit marar dar puteti sa-l inlocuiti cu orice verdeata va place,cred ca ar merge de minune si cu un chives tocat.Pentru cei care aveti copii mici,v-am lasat o surpriza la sfarsitul videoului cu care cred ca va veti bucura prichindeii.Va recomand cu drag si Reteta de Oua umplute cu somon,Reteta Trandafiri de Pizza si Reteta de Pui Caprese la cuptor.Daca doriti sa vedeti alte retete de aperitive va rog sa accesati Retete de aperitive de pe canalul meu de Youtube.Dar sa trecem la ingredientele retetei de Oua umplute colorate natural.

Oua umplute colorate natural adygio kitchen
Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta
Adygio Kitchen
Oua umplute colorate natural
Calorii Proteine Carbohidrati
183kcal 7g 1g
Oua umplute colorate natural
Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Printeaza reteta

Voteaza reteta! Parerea ta conteaza

Vote: 2
Evaluare: 5
Tu:
Evalueaza reteta!
Portii Timp de preparare Timp de gatit
6persoane 20minute 10minute
Portii Timp de preparare
6persoane 20minute
Timp pentru gatit
10minute
Ajusteaza ingredientele in functie de cate persoane ai la masa: persoane
Informatii nutritionale
Oua umplute colorate natural
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 183 Calorii din grasimi: 153
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 17g 26%
Grasimi saturate: 6g 30%
Grasimi polinesaturate: 4g
Grasimi mononesaturate: 6g
Colesterol: 204mg 68%
Sodiu: 122mg 5%
Potasiu: 92mg 3%
Total carbohidrati: 1g 0%
Fibre alimentare: 0.1g 0%
Zaharuri: 0.4g
Proteina: 7g 14%
Vitamina A: 11%
Vitamina C: 2%
Calciu: 4%
Fier: 6%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.
Ingrediente
Ingrediente
Informatii nutritionale
Oua umplute colorate natural
Cantitatile sunt per portie/bucata, in functie de reteta.
Calorii: 183 Calorii din grasimi: 153
% Cantitatea zilnica*
Grasimi total: 17g 26%
Grasimi saturate: 6g 30%
Grasimi polinesaturate: 4g
Grasimi mononesaturate: 6g
Colesterol: 204mg 68%
Sodiu: 122mg 5%
Potasiu: 92mg 3%
Total carbohidrati: 1g 0%
Fibre alimentare: 0.1g 0%
Zaharuri: 0.4g
Proteina: 7g 14%
Vitamina A: 11%
Vitamina C: 2%
Calciu: 4%
Fier: 6%
* Procentele din cantitatea zilnica sunt calculate pentru o dieta de 2000 de calorii.

      Oua umplute colorate natural mod de preparare

      1.Punem ouale intr-o cratita cu apa rece pe care o punem la foc potrivit si le lasam timp de 10 minute de la punctul de fierbere.Dupa ce au fiert le scoatem si turnam apa rece peste ele si le lasam deoparte pana cand se racesc.

      2.Decojim ouale dupa care turnam lichidul de pe sfecla rosie intr-o cratita sau bol si punem ouale decojite.
      3.Lasam ouale in acest lichid timp de 10 minute timp in care intoarcem ouale din cand pentru a obtine o culoare uniforma pe toate partile.Dupa expirarea timpului le scoatem pe un servet absorbant si le tamponam foarte bine cu un alt servet pentru a indeparta excesul de lichid.
      4.Taiem ouale pe jumatate dupa care scoatem galbenusul din fiecare ou.Apoi pasam galbenusurile cu ajutorul unei furculite.
      5.Amestecam galbenusurile pasate cu mustarul dupa care inlocuim furculita cu un mixer de mana si adaugam treptat uleiul.Adaugam crema de branza si condimentam cu sare si piper dupa gust.Mixam totul dupa care compozitia pentru umplut ouale este gata.
      6.Punem amestecul cu galbenus intr-un cornet si umplem ouale dupa care decoram cu marar.Ouale sunt gata si se pot servi,pofta buna la Oua umplute colorate natural!
      oua umplute final

      Share.

      About Author

      Adygio Kitchen

      "O reteta nu are suflet insa tu poti sa pui o parte din sufletul tau in ea. Gateste din suflet pentru cei dragi!" Eu sunt Adygio, sau Adriana Georgeta, autoarea blogului Adygio unde veti gasi retete clasice,retete rapide si cu un grad de dificultate scazut sau retete.. >>Citeste mai mult despre mine

      Leave A Reply